Mittagessen · Migros

Rindsgeschnetzeltes-Wok mit Peperoni, Rüebli und Jasminreis

Schnell gewokte Rindsstreifen mit knackigen Peperoni und Rüebli, abgeschmeckt mit Sojasauce und Ingwer, dazu duftender Jasminreis.

  • 25 Min. Zubereitung
  • Einfach Schwierigkeit
  • 590 kcal pro Portion

ca. CHF 7.83 pro Person · CHF 1.05 günstiger dank Aktion

Preis vom 29.10.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.

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Fleisch High Protein Laktosefrei

Rindsgeschnetzeltes-Wok mit Peperoni, Rüebli und Jasminreis

Zutaten für 1 Person

  • 150 g Rindsgeschnetzeltes Aktion
  • 1 kleine Peperoni Peperoni
  • 80 g Rüebli Karotten
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Rapsöl
  • 2 TL Sojasauce
  • 80 g roh Jasminreis
  • 1 kleines Stück Ingwer
  • 1 Prise Salz

Zubereitung

  1. Jasminreis nach Packungsangabe in Wasser mit einer Prise Salz garen, danach zugedeckt quellen lassen.
  2. Peperoni und Rüebli in feine Streifen schneiden, Knoblauch und Ingwer fein hacken.
  3. Rapsöl in einer heissen Pfanne oder einem Wok erhitzen, Rindsgeschnetzeltes bei starker Hitze 2 bis 3 Minuten braten und herausnehmen.
  4. Gemüse, Knoblauch und Ingwer im Wok 4 bis 5 Minuten bissfest braten.
  5. Fleisch zurückgeben, mit Sojasauce ablöschen, kurz schwenken und mit dem Jasminreis servieren.

Nährwerte pro Portion

Energie
590 kcal
Eiweiss
41 g
Kohlenhydrate
76 g
Fett
13 g

Geschätzt aus den Zutaten.

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