Abendessen · Migros

Lammnierstück mit Ofen-Rüebli und Minz-Quark

Zartrosa gebratenes Lammnierstück mit karamellisierten Rüebli und einem cremigen Minz-Quark.

  • 30 Min. Zubereitung
  • Mittel Schwierigkeit
  • 445 kcal pro Portion

ca. CHF 7.67 pro Person · CHF 0.82 günstiger dank Aktion

Preis vom 29.10.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.

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Fleisch High Protein Glutenfrei

Lammnierstück mit Ofen-Rüebli und Minz-Quark

Zutaten für 1 Person

  • 150 g Lammnierstück Aktion
  • 200 g Rüebli
  • 80 g Magerquark
  • 1 EL Rapsöl
  • 1 Handvoll Frische Minze
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

  1. Rüebli putzen, halbieren und mit Rapsöl, Salz und Pfeffer im Ofen bei 200 °C ca. 20 Minuten rösten.
  2. Lammnierstück salzen und pfeffern, in einer heissen Pfanne rundum je 2 bis 3 Minuten anbraten, danach kurz im Ofen fertig garen.
  3. Quark mit fein gehackter Minze, Salz und Pfeffer verrühren.
  4. Lamm ruhen lassen, aufschneiden und mit Rüebli und Minz-Quark anrichten.

Nährwerte pro Portion

Energie
445 kcal
Eiweiss
41 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
22 g

Geschätzt aus den Zutaten.

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