AktionsChefAbendessen · Coop
Rindsfiletsteak mit Rosmarin-Süsskartoffeln und Grillgemüse
Ein saftiges Rindsfiletsteak aus der Pfanne, dazu ofengeröstete Süsskartoffeln mit Rosmarin und buntes Grillgemüse. Ein festliches Gericht für den Wochenabend.
- 35 Min. Zubereitung
- Mittel Schwierigkeit
- 620 kcal pro Portion
ca. CHF 13.49 pro Person · CHF 10.19 günstiger dank Aktion
Preis vom 05.11.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.
In Aktion bei Coop bis 11.11.2026 · 2 Zutaten in Aktion
Zutaten für 1 Person
- 200 g Coop Rindsfiletsteak Aktion
- 200 g Süsskartoffeln Batati Aktion
- 225 g Grillgemüse
- 2 Zweige Rosmarin
- 1 EL Distelöl
- 1 EL Butter
- 1 Prise Salz
- 1 Prise, grob gemahlen Pfeffer
Zubereitung
- Süsskartoffeln würfeln, mit Öl, Rosmarin und Salz im Ofen bei 220 Grad ca. 25 Minuten rösten.
- Grillgemüse in einer Pfanne kurz anbraten und warm halten.
- Steak auf beiden Seiten je 2 bis 3 Minuten scharf anbraten, salzen und pfeffern.
- Butter in die Pfanne geben, Steak damit übergiessen und 2 Minuten ruhen lassen.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 620 kcal
- Eiweiss
- 51 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 26 g
Geschätzt aus den Zutaten.
