Mittagessen · Lidl

Tagliatelle mit Zitronen-Poulet und Blattspinat

Zarte Pouletstreifen in einer cremigen Zitronen-Rahmsauce mit wilden Tagliatelle, Spinat und frisch gehobeltem Grana Padano.

  • 25 Min. Zubereitung
  • Einfach Schwierigkeit
  • 1162 kcal pro Portion

ca. CHF 5.48 pro Person · CHF 0.50 günstiger dank Aktion

Preis vom 29.10.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.

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Fleisch High Protein

Tagliatelle mit Zitronen-Poulet und Blattspinat

Zutaten für 1 Person

  • 100g Tagliatelle Tagliatelle
  • 150g Pouletbrust Pouletbrust Médaillons Aktion
  • 100g Blattspinat Blattspinat
  • 30g Grana Padano Grana Padano
  • 1 EL Olivenöl Olivenöl Aktion
  • 1 dl Rahm Rahm
  • 1 Zitrone (Abrieb und Saft) Zitrone
  • 1 Knoblauchzehe Knoblauch
  • 1 Prise Salz Salz
  • Pfeffer aus der Mühle Pfeffer

Zubereitung

  1. Teigwaren in Salzwasser al dente kochen, etwas Kochwasser abschöpfen.
  2. Pouletbrust in Streifen schneiden, im Olivenöl kräftig anbraten, würzen und herausnehmen.
  3. Knoblauch in der Pfanne kurz anschwitzen, Rahm und Zitronenabrieb dazugeben und leicht einkochen lassen.
  4. Spinat zugeben, zusammenfallen lassen. Tagliatelle und Poulet untermischen, mit etwas Kochwasser verfeinern, mit Zitronensaft, Pfeffer und Grana Padano anrichten.

Nährwerte pro Portion

Energie
1162 kcal
Eiweiss
70 g
Kohlenhydrate
90 g
Fett
57 g

Geschätzt aus den Zutaten.

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