Abendessen · Lidl
Cremiges Thai-Kokoscurry mit Poulet und Gemüsemix
Zart angebratenes Pouletbrustgeschnetzeltes und knackiges Asia-Gemüse in einer samtigen Kokos-Currysauce, serviert mit Jasminreis.
- 20 Min. Zubereitung
- Einfach Schwierigkeit
- 899 kcal pro Portion
ca. CHF 5.07 pro Person
Preis vom 22.10.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.
Die Aktion zu diesem Rezept ist abgelaufen. Zu den Aktions-Rezepten dieser Woche
Zutaten für 1 Person
- 160g Pouletbrustgeschnetzeltes Aktion
- 180g FRESHONA Asiamix Aktion
- 150ml Kokosmilch
- 1 TL Rote Currypaste
- 70g Jasminreis
- 1 EL Pflanzenöl
- 1 Prise Salz
Zubereitung
- Jasminreis gründlich abspülen und in der doppelten Menge leicht gesalzenem Wasser etwa 12 Minuten gar kochen.
- In einer Wokpfanne das Pflanzenöl erhitzen und das Pouletbrustgeschnetzelte darin 3 Minuten scharf anbraten, danach herausnehmen.
- Die rote Currypaste in derselben Pfanne kurz anrösten, bis sie duftet, dann mit Kokosmilch ablöschen.
- Den gefrorenen Asiamix dazugeben und ca. 5 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Gemüse bissfest ist.
- Das Pouletfleisch wieder beifügen, kurz erwärmen und mit einer Prise Salz abschmecken.
- Zusammen mit dem dampfenden Jasminreis anrichten.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 899 kcal
- Eiweiss
- 50 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Fett
- 49 g
Geschätzt aus den Zutaten.