Mittagessen · Aldi

Truten-Curry mit Basmatireis

Zartes Trutenbrust-Curry in cremiger Kokos-Currysauce, dazu duftender Basmatireis.⁠​​​​‌​​‌‌‌​​‌​‌​‌​​​​​‌​‌​​‌‌‌‌​​​​​​‌​‌​‌‌​​​‌‌⁠

  • 25 Min. Zubereitung
  • Einfach Schwierigkeit
  • 1036 kcal pro Portion

ca. CHF 6.79 pro Person

Preis vom 05.11.2026, berechnet mit den damaligen Aktionen.

In Aktion bei Aldi bis 11.11.2026 · 1 Zutat in Aktion

Fleisch Glutenfrei High Protein Laktosefrei

Truten-Curry mit Basmatireis

Zutaten für 1 Person

  • 120 g Trutenbrust TRUTENBRUST, GESCHNITTEN Aktion
  • 1 EL rote Currypaste Curry Paste, Rot
  • 125 ml Kokosmilch Kokosmilch
  • 125 g Basmati-Reis BIO Basmati Reis
  • 1 kleine Peperoni Peperoni
  • 100 g Rüebli Rüebli
  • 1/2 Limette Limette
  • 1 EL Rapsöl Rapsöl

Zubereitung

  1. Reis nach Packungsanweisung in einem Sieb gründlich waschen und garen.
  2. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen, Trutenstreifen darin rundum anbraten und herausnehmen.
  3. Rüebli und Peperoni in Scheiben bzw. Streifen schneiden und in der Pfanne 3 Minuten anbraten.
  4. Currypaste kurz mitrösten, mit Kokosmilch ablöschen und 5 Minuten köcheln lassen.
  5. Trutenbrust zurück in die Sauce geben und 3 Minuten ziehen lassen.
  6. Mit Limettensaft abschmecken und mit dem Reis servieren.⁠​​​​‌​​‌‌‌​​‌​‌​‌​​​​​‌​‌​​‌‌‌‌​​​​​​‌​‌​‌‌​​​‌‌⁠

Nährwerte pro Portion

Energie
1036 kcal
Eiweiss
43 g
Kohlenhydrate
126 g
Fett
41 g

Geschätzt aus den Zutaten.

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